Monday, July 16, 2012

3 DAGARS DINE

Läste nyss detta, blev sugen att testa. Börjar imorgon:

Frukost 2 ägg, 1 klyfta cantaloupemelon  samt 1-2 dl färska bär


Lunch och middag 150 g lax (grillad eller kokt), 5 dl blandad bladsallad med dressing på olivolja och citron samt 3-4 dl kokt broccoli, grönkål eller spenat


Mellanmål cantaloupemelon eller färska bär, hur mycket du vill. Drick 6-8 glas vatten med pressad citron under dagen.


Låter gott och enkelt! 


Var tvugen att söka på vilken melon det var, denna är det alltså för er som inte heller är melonexperter :)

No comments:

Post a Comment